★ Kurma (Phonix Dactylifera) Si Manis Timur Tengah Pencegah Anemia Defisiensi Besi ★

20.43.00 Add Comment



Kurma (Phonix dactylifera) Si Manis Timur Tengah
Pencegah Anemia Defisiensi Besi


Siapa yang enggak tahu buah khas gurun pasir yang satu ini?  wah, pasti tau banget dong yah. Buah ini tentu wajib ada dirumah sobat Himre buat sunnah berbuka puasa saat bulan Ramadhan.

Ditengah bulan yang mulia ini dan ditengah wabah Covid-19, kita semua harus menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh pastinya. Jangan khawatir temen-temen, ternyata kurma punya banyak manfaat buat meningkatkan daya tahan tubuh kita loh..

            Apalagi dalam salah satu penelitian (Nurul dan Risti, 2017) buah manis yang satu ini ternyata dapat mencegah penyakit anemia defisiensi besi.  

             Penasaran? Yuk simak penjelasan dibawah ini

          Kurma yang dalam bahasa latin disebut Phonix dactylifera adalah buah yang tumbuh di daerah guru pasir khususnya wilayah Arab, Afrika Selatan, dan Timur Tengah.

        Meskipun demikian, masyarakat Indonesia tetap dapat menikmati buah manis yang kaya akan nutrisi ini. Komponen buah kurma sebagian besar adalah karbohidrat yang tersusun dari gula-gula sederhana seperti glukosa dan sukrosa. Menurut Jahromi (2007) Buah kurma kaya akan zat besi yang dapat meningkatkan kadar hemoglobin. Selain itu kurma mengandung protein, serat, glukosa,vitamin, biotin, niasin, dan asam folat. Kurma juga mengandung mineral seperti kalsium, sodium dan potasium. Kadar protein pada buah kurma sekitar 1,8-2 %, kadar glukosa sekitar 50-57%, dan kadar serat 2-4%.

        Banyak sekali ya kandungan dari si hitam coklat ini.. Oh iya, apa sobat ilmiah sering mengalami anemia ?

      Anemia Defisiensi Besi adalah suatu kondisi di mana jumlah sel darah merah atau kapasitas pembawa oksigen tidak mencukupi untuk memenuhi kebutuhan fisiologis. Kondisi ini bervariasi menurut usia, jenis kelamin dan ketinggian (WHO, 2011). Anemia sendiri ditandai dengan menurunnya jumlah eritrosit atau kadar hemoglobin dibawah 11g/dl. Zat besi merupakan bahan baku pembuatan sel darah merah. Anemia defisiensi besi yang merupakan penyebab utama anemia di masyarakat terjadi akibat kekurangan zat besi dalam darah.

     Menurut Survei Nasional Kesehatan Keluarga (SNKK) menyebutkan bahwa angka kejadian anemia gizi sebanyak 70-80% pada anak-anak, 70% pada perempuan hamil, dan 24% pada remaja perempuan. Angka kejadian anemia berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2013, prevalensi anemia gizi besi secara nasional pada remaja usia 13-18 tahun sebesar 22,7%.

          Namun, jangan khawatir ya teman-teman..

      Dari beberapa sumber jurnal didapat bahwa kandungan yang dimiliki oleh kurma dapat membantu proses hematopoiesis ( proses pembuatan sel darah meliputi : Sel darah merah, sel darah putih, dan keping darah ) terutama pada orang yang mengidap anemia defisiensi besi. Dalam penelitian Zen (2013), mengkonsumsi kurma selama 14 hari sebanyak 100 gram atau kurang lebih 5 - 7 buah secara rutin akan membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah. Begitu pula menurut penelitian mahasiwa Universitas Lampung, kurma dapat menjadi alternatif dalam pencegahan ataupun pengobatan anemia defisiensi besi khususnya di Indonesia.

          Nah untuk sobat ilmiah semua, bisa banget nih mencoba meneliti atau melakukan kajian ilmiah lebih lanjut terkait manfaat dari buah kurma yang lain seperti dilansir dari  doktersehat.com yaitu menyehatkan pencernaan; antiinflamasi; menurunkan tekanan darah; meningkatkan kesehatan otak; dan masih banyak lagi. lumayan kan buat judul penelitian ataupun KTI untuk dilombakan, sekaligus membantu masyarakat indonesia agar selalu hidup sehat.


#HimatemiaBERAKSI
#HimatemiaGo

DAFTAR PUSTAKA

Jahromi K, Rafiee, Jafari A, Tabatabaeefar. (2007). Determination of dimension and area
properties of date (Barhi) by image analysis. Agric Food and Biol Eng 15: 21-24.
Nurul, Risti.2017.  Kurma (Phoenix dactylifera) dalam Terapi Anemia Defisiensi Besi. Lampung.Vol 1 pp.591-597
Riset Kesehatan Dasar. (2013). Riset Kesehatan Dasar Tahun 2013. Jakarta: Kemenkes RI.
Ristiyaningsih, P.Sangging, A.2017. The Effectiveness of Dates Fruit extract Against Iron Deficiency Anemia in Toddler. Lampung. Vol 6 pp.12-16.
WHO. Haemoglobin concentration for the diagnosis of aenemia and assessment of severity. Vitamin and Mineral Nutrition System [internet]. Geneva. World Health Organization. 2011

Zen.2013. Penyebab Anemia dan Faktor Resikonya. (http://zonokekesehatan.wordpress.com). Diakses pada 30-04-2020




[✨ TEKNIK KIMIA BERBAGI ✨]

17.26.00 Add Comment
Hallo Teknik Kimia 😊




    Himpunan Mahasiswa Teknik Kimia UNTIRTA telah melakukan kegiatan bakti sosial pada hari Sabtu (9/5/2020) dengan membuka open donasi untuk masyarakat sekitar Cilegon. Teknik Kimia Berbagi dilakukan sebagai bentuk rasa peduli Teknik Kimia UNTIRTA kepada masyarakat Cilegon yang terkendala karena faktor ekonomi terutama di masa pandemi COVID-19 ini. Kegiatan ini diikuti oleh berbagai mahasiswa dari berbagai tingkat dan dilakukan dengan menyebar di empat titik lokasi seperti di jalan utama Ramayana hingga PCI, Daerah Jombang Kali hingga Kawasan PCI, Kawasan Jombang Wetan hingga Hotel Sukma, dan sekitar Damkar hingga Gerem. Pembagian dibagi menjadi beberapa tempat agar menghidari kerumunan dan dapat tepat sasaran.
     Dengan adanya kegiatan ini diharapkan dapat membantu mengurangi beban saudara-saudari kita yang terkendala faktor ekonomi terutama di masa yang sulit ini karena sedang adanya pandemic COVID-19. Dana yang terkumpul dari open donasi ini sebesar Rp4.887.000 yang di alokasikan menjadi Sembako dan makanan berat untuk diberikan kepada masyarakat Cilegon. Sembako yang diberikan berupa beras, minyak, mie instan, gula pasir, dan telur. Jumlah total sembako yang dapat dikemas mencapai 77 buah dengan makanan berat dan air mineral berjumlah 77 buah.


#HimatemiaBERAKSI
#HimatemiaGo

[🌟 Festival Golok Day " Bermula Silaturahmi hingga terkenal ke Mancanegara " 🌟]

18.40.00 Add Comment
Hallo Teknik Kimia 😊


                  Festival Golok Day merupakan suatu acara kebudayaan untuk melestarikan senjata golok khas Cilegon dan sebagai ajang silahturahmi para pendekar silat di Kota Cilegon. Golok menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan para pendekar silat yang dulu memperjuangkan kota Cilegon pada saat masa penjajahan. Di setiap kegiatan yang berlatar belakang kebudayaan para pendekar di Kota Cilegon selalu membawa golok karena pada dasarnya golok sendiri menjadi pelengkap busana pendekar silat. Karena peran golok yang selalu bersama dengan para pendekar inilah yang menjadikan golok sebuah acara festival untuk mengingatkan perjuangan para pendekar dalam melawan penjajah pada tempo lalu.

            Golok day pertama kali diselenggarakan pada tanggal 10 November 2015 di Bunderan Perumnas Cibeber, Kecamatan Cilegon. Golok Day pada tahun 2015 itu disambut dengan antusias dengan hadirnya 1000 pendekar silat dari seluruh wilayah Kota Cilegon dan diantaranya terdapat 500 pendekar silat yang membawa senjata golok untuk meramaikan acara tersebut. Antusiasme dan euphoria yang terjadi di tahun 2015 itulah yang memotivasi untuk kembali menyelenggarakan Festival Golok Day di tahun-tahun berikutnya. Kemudian Golok Day pada tahun 2016 memecahkan rekor MURI sebagai acara yang dihadiri 1100 pendekar penghunus golok terbanyak di Indonesia. Keberhasilan meraih rekor MURI memunculkan tekad untuk menjadikan Golok Day dan ferstival pencak silat sebagai acara berskala nasional hingga internasional di tahun berikutnya.

            Festival Golok Day pada tahun 2017 pun sukses menjadi Festival Pencak Silat Rampak Nusantara yang digelar di depan Kantor Walikota Cilegon pada tanggal 30 April 2017. Terdapat delapan daerah di luar Banten yang menjadi peserta untuk berkompetisi menghadapi para pendekar Cilegon dalam Festival Silat Nusantara tersebut. Delapan daerah tersebut antara lain Jakarta, Bogor, Depok, Bekasi, Bandung, Karawang, Minahasa dan Lampung.

            Selanjutnya pada tahun 2018, Golok Day menjadi awal acara kebudayaan di Cilegon yang berskala internasional dengan dihadiri enam negara yang ikut bergabung. Keenam negara tersebut yaitu negara Swiss, Belanda, Perancis, Amerika Serikat, Uzbekistan dan Ukraina. Bahkan Dari enam negara itu, tiga diantaranya diwakilkan oleh ketua perguruan silat di masing-masing negaranya yaitu Belanda, Perancis dan Uzbekistan. Hadirnya tamu dari enam negara menandakan bahwa Festival Golok Day yang sudah berjalan mulai diminati para pencak silat mancanegara yang artinya Festival Golok Day berkemungkinan untuk lanjut di tingkat internasional.

            Kemudian pada tahun 2019, Golok Day dilangsungkan di Pelataran Kantor Walikota Cilegon pada tanggal 3-4 Mei 2019. Sekitar 30 kabupaten/kota se-Indonesia dan sembilan negara Asia-Eropa ikut meramaikan ajang Festival tahun itu. Disamping itu, pada Festival Golok Day tahun 2019 menggelar pula World Golok Competition yang telah diikuti 38 peserta dari 5 negara serta diikuti 2000 pendekar silat nusantara. Di tahun 2019 pula diberikannya penganugerahan dalam seremonial Golok Day Award bagi tokoh yang berjasa dalam dunia persilatan, serta pandai besi pengrajin golok yang telah berkiprah selama lebih dari 20 tahun. Dan pada tahun 2020 ini Festival Golok Day yang rencananya diselenggarakan di Negara Singapura pun dibatalkan karena adanya pandemi COVID-19. Namun hal tersebut tidak menjadi kendala karena Festival Golok Day tetap dilaksanakan via aplikasi zoom pada tanggal 26 Maret 2020.


#HimatemiaBERAKSI
#HimatemiaGo


[✨ HIMATEMIA PEDULI TANGGAP COVID - 19 ✨]

14.11.00 Add Comment
Hallo Teknik Kimia 😊


Pada hari Kamis, 23 April 2020 Jurusan Teknik Kimia UNTIRTA beserta Himpunan Mahasiswa Teknik Kimia UNTIRTA melakukan kegiatan pembagian handsanitizer dan masker untuk masyarakat serta pembagian ke Rumah Sakit, Puskemas, dan Klinik di sekitar wilayah Cilegon, Banten. Kegiatan ini diikuti oleh mahasiswa dan dosen Jurusan Teknik Kimia.

Kegiatan ini dilakukan untuk pencegahan penyebaran virus COVID-19 di Cilegon khususnya, dan diselenggarakan berdasarkan Tri Dharma Perguruan Tinggi yaitu Pengabdian Masyarakat. Melihat semakin meningkatnya persentase penyebaran corona virus disease di Indonesia, maka perlu adanya edukasi ke masyarakat sekitar tentang berbahayanya virus ini.

Handsanitizer yang diproduksi oleh Teknik Kimia UNTIRTA sudah berstandar WHO yang telah teruji dapat membunuh bakteri serta aman digunakan. Kegiatan ini sebagai wujud kampanye hidup bersih dan sehat agar terhindar dari virus corona. Selain itu, dapat membantu masyarakat dalam mengatasi kelangkaan handsanitizer selama masa pandemi saat ini.

Pembagian handsanitizer yang dipandu oleh Ketua Jurusan Teknik Kimia, Dr. Jayanuddin, S.T., M.Eng. ditujukan untuk pelayanan kesehatan yang mencakup Rumah sakit, Puskesmas, serta Klinik. Dan juga kepada masyarakat yang tengah melintas di jalan protokol, terutama di daerah simpang cilegon, pedagang kaki lima, juga dibagikan kepada ojek online dan pekerja lepas. Pembagian handsanitizer tidak hanya dibagikan di wilayah ttersebut, tetapi diberikan kepada masyarakat desa binaan HIMATEMIA di Cikebel Atas, Gerogol. Kegiatan Sosial ini juga dibantu oleh beberapa pihak seperti Pemerintah Provinsi Banten, Magister Teknik Kimia UNTIRTA, Alumni Teknik Kimia, serta PT. Nippon Shokubai.

Pembagian handsanitizer dan masker ini dilakukan dengan menyebar ke beberapa tempat, hal ini dilakukan agar meminimalkan kerumunan. Selain itu diberikan himbauan terkait pencegahan virus COVID-19 kepada masyarakat. Dengan adanya kegiatan ini, diharapkan masyarakat dapat melakukan pola hidup sehat, mematuhi aturan pemerintah, serta dapat meminimalisir penyebaran COVID-19.

Ada 300 pack untuk dibagikan ke masyarakat sekitar Cilegon, yang dimana 1 pack ini berisi  2 buah botol handsanitizer ukuran 60 ml dan 2 buah masker sedangkan untuk pembagian ke pelayanan kesehatan sekitar cilegon , ada 29 dirigen handsanitizer ukuran 2 Liter dan 40 dirigen handsanitizer dengan ukuran 1 Liter jadi totalnya ada 69 dirigen handsanitizer.

#HimatemiaBERAKSI
#HimatemiaGo

BEASISWA MINDO CAMPUS 2020

14.14.00 Add Comment
⁣⠀
Hallo Teknik Kimia 😉 ⠀
Ada informasi baru nih😊 Buat kalian yang sedang mencari beasiswa, Mindo Campus merupakan perusahaan education technology yang memberikan kuliah online bagi mahasiwa/i di Indonesia, berpartisipasi dalam mengurangi dampak ekonomi dengan memberikan beasiswa penuh kepada mahasiswa/mahasiswi jenjang D3/D4/S1 diseluruh Indonesia dan bantuan akses pendidikan online secara gratis.⁣ ⁣⠀
🔷️Benefit Beasiswa🔷️
1. Uang Beasiswa Rp 600,000/bulan selama 1 tahun penuh⁣
2. Bimbingan kuliah online gratis⁣
3. Mentoring mahasiswa berprestasi ⁣⠀
Beasiswa ini dapat diikuti oleh mahasiswa/i jenjang D3/D4/S1 baik kampus negeri maupun swasta diseluruh Indonesia.⁣ ⁣⠀
Pendaftaran beasiswa dapat dilakukan melalui link ▶️bit.ly/beasiswa-mindocampus◀️ (link ada di bio IG @mindocampus) ⁣⠀
📅Periode Pendaftaran📅
27 Maret - 31 Mei 2020⁣ ⁣⠀
📣More Information📣
CP : 0812-2070-0026 (Lina)⁣
IG : @mindocampus ⠀
Yuk! Daftarkan diri kalian jangan sampai kehilangan kesempatan ini 😉 ______
Our social media: ⠀
Website: http://himatemiauntirta.com
Facebook: http://fb.com/himatemiauntirta
Instagram: himatemia_untirta
OA Line: @vik7460i
Twitter: @himatemia_ft ⠀
#HimatemiaBERAKSI
#HimatemiaGO

LKTIN LENTERA II 2020

14.08.00 Add Comment
Halo Teknik Kimia😊 ⠀
📣Prepare yourself to be part of LKTIN (Lomba Karya Tulis Ilmiah Nasional) LENTERA JILID II 2020📣 ⠀
Event persembahan dari Himpunan Mahasiswa Jurusan Pendidikan Non Formal Universitas Sultan Ageng Tirtayasa. ⠀
Dengan Tema 💡Inovasi Generasi Millenial Dalam Mewujudkan Sustainable Economic Growth Menuju Indonesia Emas 2045💡 ⠀
Jika kalian berminat bisa langsung daftarkan diri kalian dengan mengisi formulir pendaftaran melalui ▶️bit.ly/LKTINLENTERAII2020◀️ (link di bio @lktinlentera2020) ⠀
Buku Panduan LKTIN LENTERA II 2020 dapat dilihat dan diunduh melalui : ▶️https://bit.ly/BukuPanduanLKTINLENTERAII2020◀️ ⠀
📅TIME LINE📅
🗓️27 April - 14 Juni 2020 Registrasi & Abstrak
🗓️22 Juni Pengumuman Lolos Abstrak
🗓️23 Juni - 23 Juli 2020 Pengumpulan Full Paper
🗓️8 Agustus 2020 Pengumuman 15 Finalis
🗓️12 September 2020 Presentasi & Pengumuman Juara
🗓️13 September 2020 Field Trip ⠀
Mari persiapkan dirimu untuk menjadi salah satu agen perubahan untuk negeri ini!💪 ⠀
📣More Information📣
📱Fikri (08815680329)
📱Sofian (082312962828)
Ig  : @lktinlentera2020
📩 : lktinlenteraii2020@gmail.com ⠀ ______
Our social media:
Website: http://himatemiauntirta.com
Facebook: http://fb.com/himatemiauntirta
Instagram: himatemia_untirta
OA Line: @vik7460i
Twitter: @himatemia_ft
#HimatemiaBERAKSI
#HimatemiaGO

PANDEMI CORONA VIRUS DISEASE (COVID-19)

13.54.00 Add Comment
Apa itu COVID-19?

        Severe Acute Respiratory Syndrome CoronaVirus 2 (SARS-CoV-2) yang lebih dikenal dengan nama virus Corona adalah virus jenis baru dari family coronavirus dimana penularannya melalui manusia ke manusia. Virus ini menyerang manusia dalam semua rentang umur baik bayi, anak-anak, orang dewasa, lansia maupun ibu hamil. Gejala klinis dari Virus COVID-19 antara lain demam, pilek, batuk kering, sakit tenggorokan, gangguan pernapasan, letih atau lesu. Virus COVID-19 menyebabkan pneumonia sehingga jumlah kasus penyakit tersebut meningkat dengan signifikan. World Health Organization (WHO) menetapkan Corona Virus Disease (COVID-19) sebagai pandemik pada Rabu (11/03/2020).

    Penetapan pandemik COVID-19 didasarkan pada persebaran virus secara geografi yang telah mencapai 185 negara termasuk Indonesia. Sebelum ditetapkan pandemik, virus COVID-19 telah menjangkiti penduduk Wuhan, Tiongkok pada akhir Desember 2019. Kemudian virus COVID-19 menyebar ke wilayah geografis lebih luas yang berlanjut ke negara-negara lain, seperti Amerika Serikat, Italia, Perancis, Iran, Indonesia, dll. Karena hal tersebutlah virus COVID-19 ditetapkan sebagai pandemik.
Asal Mula Virus Corona
           Pada Desember 2019, 27 dari 41 orang pertama yang masuk ke rumah sakit (66%) melewati sebuah pasar yang berlokasi di pusat kota Wuhan di Provinsi Hubei, China. Sebuah estimasi penanggalan molekular berdasarkan urutan genom SARS-CoV-2 yang mengindikasikan bahwa virus ini muncul pada November 2019. Analisis genomis komparatif telah menunjukan bahwa SARS-CoV-2 berasal dari kelompok Betacoronaviruses dan termasuk kedalam kelompok SARS-CoV. Diketahui bahwa kelelawar dari genus Rhinolophulus yang menimbulkan virus COVID-19.

       Sebuah studi menemukan kelelawar dari spesies Rhinoluphulus affinis yang ditemukan di Provinsi Yunan, China dianggap sangat mirip SARS-CoV-2 dengan kemiripan urutan genom hingga 96%. Walaupun begitu, pada 7 Februari 2020 sebuah studi baru menunjukkan SARS-CoV-2 memiliki kemiripan dengan genom pada hewan trenggiling dengan laporan kecocokan genom mencapai 99%. Perbandingan genom berdasarkan studi tersebut menyebutkan bahwa virus SARS-CoV-2 dihasilkan dari sebuah rekombinasi antar dua spesies yang berbeda, satu secara genom memiliki kecocokan virus dari kelelawar dan satu lagi memiliki kecocokan dengan virus dari trenggiling.
Penyebaran Virus Corona
           Menurut World Health Organization (WHO) cara penyebaran virus COVID-19 adalah melalui orang yang telah terinfeksi virus COVID-19. Sebelumnya, ada dugaan bahwa penyebaran virus COVID-19 awalnya ditularkan dari hewan ke manusia. Namun, kemudian diketahui bahwa virus COVID-19 juga menular dari manusia ke manusia. COVID-19 dapat menular melalui kontak jarak dekat dengan penderita positif COVID-19, tidak sengaja terkena percikan ludah (droplet) oleh penderita positif COVID-19 ketika batuk atau bersin, dan memegang wajah tanpa mencuci tangan terlebih dahulu setelah menyentuh benda yang telah terkena percikan ludah penderita potif COVID-19.
Pencegahan Covid-19
          Hingga saat ini belum ada vaksin untuk virus COVID-19 sehingga perlu adanya langkah pencegahan untuk menghentikan laju penyebaran virus COVID-19.

Langkah-langkah berikut antara lain:

• Menerapkan physical distancing, dengan cara menjaga jarak aman minimal 1 meter dari orang lain.   Tidak keluar rumah kecuali ada keperluan mendesak.

• Rajin mencuci tangan menggunakan sabun dan air atau menggunakan hand sanitizer dengan               kandungan alkohol minimal 60% ketika beraktivitas di luar ruangan.

• Menjaga imunitas tubuh dengan menerapkan pola hidup sehat.

• Selalu mengenakan masker ketika beraktivitas di tempat umum atau keramaian.

• Hindari kontak langsung dengan penderita COVID-19 baik dengan orang dalam pengawasan
  (ODP) maupun pasien dalam pengawasan (PDP).

• Tutup mulut dan hidung dengan siku apabila tidak ada tisu.

• Selalu jaga kebersihan lingkungan.

#HimatemiaBERAKSI
#HimatemiaGO

Info Pendaftaran Wisuda

22.22.00 Add Comment


Hallo Teknik Kimia!✨
UNTIRTA memfasilitasi mahasiswa yang ingin mengajukan Pendaftaran Wisuda Permohonan dapat diajukan secara online melalui laman:

🌐 http://wisuda.untirta.ac.id 🌐

Laman tersebut dimaksudkan untuk memudahkan mahasiswa dalam mengajukan yudisium.

Adapun prosedur pendaftaran wisuda, sebagai berikut :
Prosedur Wisuda :
1⃣ Mahasiswa yang telah sidang mendapatkan Surat Keterangan Lulus  dari Fakultas/Pascasarjana (di dalamnya sudah ada keterangan IPK setelah nilai TA) yang ditandatangani Dekan/WD 1 bagi Fakultas, dan Direktur/Wakil Direktur 1 bagi Pascasarjana.
2⃣ Mahasiswa mengakses wisuda.untirta.ac.id lalu mengisi biodata dan mengupload foto (dengan background warna merah dengan ukuran < 1 MB).Mahasiswa mencetak bukti pendaftaran Online.
3⃣ Mahasiswa dengan membawa Surat Keterangan Lulus, Bukti Pendaftaran Online, Fotocopy Ijazah Terakhir dan Foto 3x4 (2 lembar) ke BAKP untuk melakukan verifikasi data dan verifikasi pendaftaran wisuda (disini baru verifikasi masuk Gelombang Wisuda keberapa). Lalu mahasiswa akan mendapatkan Bukti Peserta Wisuda yang ditandatangani Petugas BAKP dan di-stempel.
4⃣ Mahasiswa mengikuti wisuda sesuai yang terdaftar di Gelombang Wisuda.

Yuk simak informasi prosedur pendaftaran wisuda ini! 👍🏻

#HimatemiaBISA
#HimatemiaGo

Informasi Pendaftaran Yudisium

22.18.00 Add Comment


Hallo Teknik Kimia!✨
UNTIRTA memfasilitasih mahasiswa yang ingin mengajukan Pendaftaran Yudisium Permohonan dapat diajukan secara online melalui laman:

🌐 http://ta.untirta.ac.id 🌐

Laman tersebut dimaksudkan untuk memudahkan mahasiswa dalam mengajukan yudisium.

Adapun prosedur pendaftaran yudisium, sebagai berikut :

1⃣ Pendaftaran Yudisium Via SISTA
2⃣ Penyerahan Dokumen Pendaftaran dan Finansial Transkip dan Ijazah

Persyaratan:
1⃣Sudah menyelesaikan Sidang Tugas Akhir berikut revisiannya (Laporan TA/Skripsi sudah dijilid dan disahkan).
2⃣Biodata sudah final (menandatangani Biodata yang dicetak dari SISTA)
3⃣Transkrip Nilai sudah Final (Sudah dikunci di Sistem Informasi Akademik (SIAKAD) dan sudah ditandatangani Transkrip yang dicetak dari SISTA)
4⃣Tidak memiliki tunggakan SPP/UKT (dibuktikan dengan Surat Bebas Tunggakan dari PNBP)
5⃣Tidak memiliki permasalahan/pinjaman buku di Perpustakaan baik Fakultas maupun Pusat (dibuktikan dengan Surat Bebas Pustaka dari masing-masing perpustakaan).
6⃣Persyaratan lain yang dipersyaratkan Prodi dan Fakultas

Yuk simak informasi prosedur pendaftaran yudisium ini! 👍🏻

#HimatemiaBISA
#HimatemiaGo

Informasi Surat Bebas Laboratorium Teknik Kimia

22.15.00 Add Comment

Halo Teknik Kimia 😊

Nah info kali ini kita akan kasih tau mengenai cara daftar atau membuat surat bebas lab . Apabila kita ingin membuat surat bebas lab maka seperti dibawah ini  langkah - langkahnya,  yaitu :

1. Datang ke tempat lab yang bersangkutan untuk mengisi isi form ( tidak ada persyaratan yang harus dibawa )
2.  Kemudian setelah mengisi form ( isi formnya terdiri Nama,NPM, Jurusan,tanggal pembuatan surat dan TTD)  kalian bisa tunggu 3-5 hari untuk suratnya jadi.

*Note*
 - untuk lab. Kimdas ada syarat untuk yang running dan non-running.Untuk yang running tidak dikenai biaya sedangkan yang non-running akan dikenai biaya
- untuk lab. OTK mengikuti langkah yang pertama dan meminta tanda tangan dari laboran serta kepala laboratorium.

#HimatemiaBISA
#HimatemiaGo

Informasi Bebas Pustaka

22.12.00 Add Comment


Hallo Teknik Kimia!💡
UNTIRTA memfasilitasi mahasiswa yang ingin membuat Surat Bebas Pustaka dapat diunduh secara online melalui laman:

🌐 http://che.untirta.ac.id 🌐

Laman tersebut dimaksudkan untuk memudahkan mahasiswa dalam mengunduh form Surat Bebas Pustaka.

Adapun prosedur yang harus dilakukan, sebagai berikut :
1. Kunjungi lama che.untirta.ac.id
2. Kemudian pilih opsi lain-lain
3. Lalu download file Surat Bebas Pustaka Jtk
4. Kemudian isi form dan lengkapi syarat-syarat yang diperlukan.

Yuk simak informasi prosedur form Bebas Pustaka ini! 👍🏻

#HimatemiaBISA
#HimatemiaGo

Pengajuan Sidang Akhir

22.09.00 Add Comment

Hallo Teknik Kimia 🙌
Diberitahukan kepada Mahasiswa Semeter Akhir bagi yang ingin mengajukan Sidang Akhir, berikut adalah syarat-syaratnya:

1. Mengontrak semua mata kuliah
2. TOEFL dengan minimal skor 425
3. Skor TPA 490
4. Menyelesaikan Pra Rancangan Pabrik 1 dan 2
5. Nilai D yang ada pada Transkip Nilai tidak boleh lebih dari 14 SKS

Yuk simak informasi syarat pengajuan sidang akhir melalui informasi ini!👍🏻

#HimatemiaBISA
#HimatemiaGO

Prosedur Pengajuan Administrasi Akademik

21.59.00 Add Comment


Hallo Teknik Kimia!✨
UNTIRTA memfasilitasi mahasiswa yang ingin mengajukan permohonan untuk keperluan administrasi akademik. Permohonan dapat diajukan secara online melalui laman:

🌐 http://eadministrasi.untirta.ac.id 🌐

Laman tersebut dimaksudkan untuk memudahkan mahasiswa dalam mengajukan permohonan surat untuk keperluan akademik.

Apa saja surat yang dapat diajukan melalui laman tersebut?🤔

1⃣ Surat Ijin Cuti Kuliah
2⃣ Surat Aktif Kembali (Setelah Cuti Kuliah)
3⃣ Surat Pernyataan Masih Kuliah
4⃣ Surat Permohonan Melaksanakan Penelitian (Tugas Akhir/Skripsi)
5⃣ Surat Permohonan Melaksanakan Magang/Kerja Praktek
6⃣ Surat Permohonan Pindah Program Studi
7⃣ Surat Permohonan Pindah Kuliah (Keluar)
8⃣ Surat Permohonan Legalisir Ijazah.

Yuk simak informasi prosedur pengajuan surat melalui informasi ini!👍🏻

#HimatemiaBISA
#HimatemiaGo

Kader HIMATEMIA Untirta menjadi pimpinan pusat BKKMTKI

20.53.00 Add Comment

Himpunan Mahasiswa Teknik Kimia UNTIRTA  memberangkatkan kader nya untuk menjadi delegasi BKKMTKI wilayah II dalam rangka Musyawarah Nasional BKKMTKI yang di selenggarakan di Universitas Islam Indonesia, Yogyakarta pada tanggal 18 – 24 November 2019. Berikut adalah nama – nama kadernya
[dari kiri ke kanan] Reno Rizky (18), Ananda Rizki (18), Ahmad Royhan (17), Bagas Nugraha (17) dan Kirana Dian (17)
Musyawarah Nasional BKKMTKI adalah Forum musyawarah tertinggi yang di adakan oleh BKKMTKI, Pada tahun ini Musyawarah Nasional diadakan yang ke XV dengan tuan rumah HMTK-TT LEM FTI UII yang berada di Yogyakarta. Diharapkan dari acara ini dapat terwujudnya koordinasi, kerjasama dan tali silaturahmi yang lebih baik lagi antar mahasiswa maupun HMJ Teknik Kimia yang terdaftar di BKKMTKI. Dan juga dapat menambah wawasan mahasiswa tentang dunia perindustrian di Indonesia.
Tujuan dari acara ini adalah mempererat tali silaturahmi antar HMJ Teknik Kimia yang tergabung di BKKMTKI, Sebagai sarana koordinasi antar pengurus BKKMTKI untuk mengevaluasai program kerja selama periode kepengurusan, menambah wawasan dan pemikiran mahasiswa mengenai perkembangan perindustrian di Indonesia.


Hasil dari musyawarah nasional BKKMTKI adalah sebagai berikut:

1. Terbentuknya Pimpinan Pusat BKKMTKI yang baru periode 2019 – 2021
2. Terpilihnya HMTK Universitas Mulawarman sebagai tuan rumah Musyawarah Nasional ke XVI.
3. Bergabungnya 9 Himpunan teknik kimia ke dalam keanggotaan BKKMTKI

      4. Terbentuknya silaturahmi antara himpunan mahasiswa Teknik Kimia antar daerah

Tahukah Kamu?


 





Bahwa kader terbaik HIMATEMIA UNTIRTA tahun ini resmi menjabat sebagai Pimpinan Pusat, lhoo!!!
Iya, dia adalah Ananda Rizki Utami. Nanda lebih akrabnya, Nanda menjabat sebagai Pimpinan Pusat Bidang Pengabdian Masyarakat Periode 2019  2021 




#HimatemiaBISA
#HimatemiaGO

Pendelegasian HIMATEMIA untuk rapat koordinasi BKKMTKI Daerah II

03.12.00 Add Comment


Rapat koordinaasi Daerah II (RAKORDA) yang diselanggarakan oleh BKKMTKI D2, berlangsung pada tanggal 12 - 13 oktober 2019 di Institut Teknologi Bandung berakhir dengan lancar. Beberapa kegiatan lainnya juga diselenggarakan serangkaian dengan acara Rakorda Tersebut yaitu Seminar Teknik Kimia dengan tema “WASTE IS ECONOCAL”, Himpunan Mahasiswa Teknik Kimia UNTIRTA mendelegasikan sebanyak 10 orang kadernya; Adrian Naufal S (18), Ananda Rizki (18), Reno Rizky (18), Rasti M (18), Syifa Sylvia (18), Ahmad royhan (17), Kirana (17), Bagas N (17),Galih Aditiya (16), William Fath (16).

 Tujuan Berlangsungnya Rapat Koordinasi Daerah II (RAKORDA) ini adalah untuk mengevaluasi atau melaporkan kinerja kerja kepengurusan BKKMTKI DAERAH II dalam 1 Tahun kepengurusan dan juga sarana untuk menjalin Kerja sama dengan mahasiswa teknik kimia se-Indonesia terkhususnya dari DAERAH II. Hasil dari kegiatan RAKORDA BKKMTKI DAERAH II adalah menjalin silaturahmi dengan anggota BKKMTKI DAERAH II selain itu para kader himatemia juga menjalin hubungan baik dengan peserta yang lain, serta peserta pendelegasian mengevaluasi BKKMTKI DII dan memberikan solusi terhadap permasalahan BKKMTKI DII agar menjadi semakin baik.

#HimatemiaBISA
#HimatemiaGo

Study Banding

08.54.00 Add Comment
STUBAN ( Studi Banding ) “

Pembelajaran dalam sebuah organisasi tentu saja tidak cukup hanya dalam ruang lingkup internal kampus itu sendiri, namun dibutuhkan pembelajaran dari kegiatan kampus lain maupun instansi luar. Kegiatan organisasi di kampus maupun di instansti lain tentu saja memiliki dampak positif dalam pengembangan ilmu, wawasan, serta pengalaman baru untuk membangun organisasi lebih baik lagi selain itu Untuk mempererat silahturahmi dan menjalin kerjasama antar jurusan Teknik Kimia  UNTIRTA dengan instansi lain dilaksanakanlah Studi Banding dengan Universitas Brawijaya, Institut Teknologi Sepuluh November, dan Universitas Sebelas Maret pada hari Rabu-Jum’at tanggal 30 Oktober – 1 November 2019  yang diikuti oleh 9 orang pengurus HIMATEMIA UNTIRTA yaitu Ahmad Royhan(17), Putri Shaufika Nazmi(17), Natasya Diwa Milenia(17), Karen Erlangga(17), Reno Rizki Ramadhan (18), Adrian Naufal (18), Siti Fadilla(18), Hafidz revianto(18), Khoirunnisa(18) dan dibimbing oleh Ketua Jurusan Teknik Kimia 2016/2020 yakni Bapak Endang Suhendi, S. T., M. Eng dan Dosen Teknik Kimia Untirta Bapak Rusdi, S.T.,M.T serta Bapak Dr. Nuryoto, S.T., M. Eng
Pada studi banding ini dilakukan kegiatan Pemaparan Kebijakan Jurusan antar kedua kampus, kunjungan Laboratorium dan sharing antar Himpunan. Pada hari Rabu, tanggal 30 Oktober 2019 dilaksanakan Studi Banding dengan Teknik Kimia Universitas Brawijaya dan HMTK FT UB. Pada sharing antar himpunan HIMATEMIA UNTIRTA dan HMTK FT UB didapatkan hasil sebagai berikut. 
Struktur organisasi HMTK-UB meliputi
1. Ketua umum
2. Sekretaris umum
3. Bendahara umum
4. Biro Litbang (Biro penelitian dan pengembangan)
Berikut departemen yang ada di HMTK FT UB:
1. Departemen Internal :
Dalam departemen internal ada Advokesma Itu (Advokasi dan Kesejahteraan Mahasiswa) yang bertujuan untuk bertanggung jawab menganalisa, meningkatkan, dan memenuhi kesejahteraan mahasiswa yang tepat sesuai kondisi Keluarga Besar Mahasiswa Teknik Kimia FT-UB dari segi ekonomi maupun non-ekonomi. Departemen Internal ini mempunyai proker Tekkim Green Campus (TGC), KBMTK Curhat, Beasiswa KBMTK, Sosialisasi Beasiswa, Info Loker Beasiswa, Internship, Penurunan dan Penundaan UKT, Cuti, dll.
Tekkim Green Campus (TGC), adalah kegiatan menghias dan bersih bersih kampus sekitaran teknik kimia mulai gedung perkuliahan hingga laboratorium dan Lomba Essay Waste Water Treatment untuk diaplikasian di seluruh Gedung Perkuliahan Teknik Kimia UB maupun Laboratorium. 
KBMTK Curhat, proker yang bertujuan untuk membahas/mengkaji masalah-masalah fasilitas, peraturan atau urgensi di seputar teknik kimia ub. Seperti membahas urgensi gedung B teknik kimia yang hendak diambil alih Arsitektur UB, toilet teknik kimia UB yang minim, dll. 
Beasiswa KBMTK, membantu para KBMTK yang dirasa kekurangan dan membutunkan bantuan dalam segi finansial, sumber dana dari KBMTK sendiri dan Alumni. Mahasiswa yang mendapatkan beasiswa diwajibkan mengikuti proker/inti kepanitiaan di teknik kimia (seperti Kapel, Bendum, SC, dll)
Sosialisasi Beasiswa, mengundang pemateri dari Alumni maupun KBMTK yang telah mendapatkan beasiswa. Untuk sosialisasi beasiswa S1 ditujukan kepada mahasiswa tingkat awal atau kedua ketiga, dan pematerinya masih KBMTK sendiri. Sedangkan beasiswa S2 untuk KBMTK yang mendekati semester akhir. Biasanya sosialisasi beasiswa S2 mengundang alumni yang mendapat beasiswa LPDP, atau beasiswa kampus tujuannya di Luar Negeri. Serta juga ada Info Loker, Beasiswa, Internship, memberikan informasi melalui media online atau mading tekkim seputar beasiswa finansial, pendidikan, maupun pekerjaan dan internship baik perusahaan PNS, swasta, maupun BUMN. Penurunan dan Penundaan UKT, Cuti, dll., membantu KBMTK yang dirasa butuh bantuan untuk menurunkan dan menunda pembayaran UKT hingga ke birokrasi dan pengajuan Cuti untuk mahasiswa yang dirasa ingin cuti karena alasan tertentu.

2. DEPARTEMEN REST
Departemen REST HMTK FT UB memfokuskan kajian tentag departemen-departemen yang meliputi :
Departemen RISTEK, Departemen SOSMAS, Depaetemen Biro Penelitian dan Pengembangan, Departemen Akademik dan Keprofesian, Departemen Kewirausahaan.
a. Departemen Riset dan Teknologi
Departemen Riset dan teknologi memiliki program kerja antara lain Layanan lomba dan apresiasi prestasiBank Ide dan Database PrestasiPKM MABA (Pelatihan MABA)PKM DIKTIChem – E Car ClubLKTI ClubI – Challenge 2020 (Event Himpunan).
Pada PKM DIKTI dilakukan kegiatan Sosialisasi, pelatihan khusus PKM, edukasi ide dari mahasiswa maupun dosen untuk Persiapan ProposalSeleksi InternalPelatihan, Coaching dari dosen, kumpul dan diskusi serta Apresiasi kepada yang mengumpulkan proposal yakni dberikannya uang sebesar Rp100.000. Untuk program kerja Chem – E Car Club meliputi Inisiasi Club dan Kerjasama dengan institusi lain. Sedangkan I – Challenge 2020 (Event Himpunan) meliputi Produk desain se- ASEANLKTI SMA se- Indonesia dan Seminar 
· Departemen Biro Penelitian dan Pengembangan
Departemen Biro Penelitian dan Pengembangan memiliki program kerja Pendidikan dan Pelatihan staffAssesment dan auditIntegrasi dan pemetaan, dan Pendidikan dan pelatihan softskill. Departemen ini bertujuan untuk:
Biasanya memberikan kuisoner terhadap pengurus untuk mengetahui kinerja
Memfasilitasi Upgrading
Rekomendasi proker pengurus selanjutnya
Pendidikan dan pelatihan softskill
· Departemen Sosial Masyarakat
Departemen ini memiliki program kerja Bakti Sosial (MABA)Donor DarahPengabdian Masyarakat di Desa BinaanVolunterisasi KBMTK, dan Chem – E Charity (Penghimpunan dana, ex : Danus).
Bakti Sosial (MABA) adalah kegiatan bakti sosial yang dialokasikan ke pesantren terdekat dan membersihkan lingkungan, Himpunan berperan sebagai monitoring Batasan dalam etika maba dan bentuk kegiatan.
· Departemen Kewirausahaan
Departemen Kewirausahaan memiliki Proker Pre Entrerpreuner Club GO yang Berkoordinasi dengan Universitas dan lembaga Pemerintah untuk pendanaanJURASIK dan Koperasi Mahasiswa Teknik Kimia
· Departemen Akademik dan Keprofesian
Departemen Akademik dan Keprofesian merupakan departemen yang memberikan Pelayanan Perihal akademik seperti Pelatihan SoftwareChem- E Guest LecturePenyuluhan SkripsiTutoringTour LaboratoriumPelatihan ISOTemu AlumniInfo AkProfBank berkas akademik (jurnal, E-book, pembuatan e-book, dan system e-book) dan Penyuluhan PKL
· Departemen Kaderisasi
Program kerja Departemen PSDM meliputi Probinmaba, LKMM-TD, PPLKMM-TD, Pelatihan pra kerja, Koneksi-IX, Pelatihan Management, Aproktan, Chemical Gathering.
Probin maba adalah program pembinaan kegiatan pembinaan mahasiswa baru yang dilakukan selama satu semester di hari Sabtu yang bentuknya materi, evaluasi, dan pengawasan terkait akademik atau tugas. Setelah mengikuti Probin Maba lalu diadakan LKMM-TD, PPLKMM-TD, pelatihan organisasi untuk calon pengurus dan pelatihan pra kerja targetnya untuk mahasiiswa tingkat akhir

Pada hari Kamis, 31 Oktober 2019 dilaksanakan studi banding dengan Teknik Kimia ITS (Institut Teknologi Sepuluh November dan HIMATEKK FTI ITS. HIMATEK FTI ITS memiliki bidang-bidang :
1. General Affairs (GA)
2. Student Resources Development (SRD)
3. Internal affairs (IA)
4. Student Talent Development, memiliki 6 klub
5. Education and Student Prosperity (ESP)
6. Entrepreneurship Development (Endev)
7. Competency Development (Comdev)
8. Publication and Comunication 
9. Social Development
10. Research and Technology
11. Event Management Division

· Departement Research and Technology  (RnT)
Departement Research and Technology  (RnT) adalah departemen yang menumbuhkembangkan keilmiahan, renstra aplikasi teknologi, dan prestasi keilmiahan
· Sosial Development (SOSDEV)
Departemen ini mempuynyai program kerja Pengabdian terhadap masyarakatSosial Blessing project (Pengajaran terhadap anak jalanan)
· AICHE ITS
American Institute of Chemical Engineers is Professionalism Organization for Chemical Engineers. Merupakan penghubung mahasiswa dengan keadaan operasi realistis (student chapter), membuka prospek dan wawasan global mahasiswa (Aplikatif) serta Core Values : Educative, Kinship, Professional
Departemen AICHE ITS
Ø External Affair
Ø Professional Development
Ø Outreach and Philantopy
Ø Media
Project Selama Kepengurusan (Pelatihan yang tidak diajarkan di kelas)
· Pelatihan tentang software
· Sache Training
· Inspirational Class (Inspirasi bagi mahsiswa lain)
· AICHE Delegate (Delegasi International)
· AICHE Talk (Sharing senior)
· Garage Sale (Fundraising event)
· Wekendly Post
Ø Chem E – Corner, Che – Today, Monday TnT
Ø Pengetahuan seputar ilmu dan berita terkini
· Chem E- Car (SPEKTRONIK)
Chem E- Car (SPEKTRONIK) meruapakn kegiatan yang anggotanya terdiri dari beberapa jurusan untuk melakukan pengembangan inovasi seperti dalam hal energi yang dipersiapkan untuk berpartisipasi dalam lomba- lomba. Untuk mengikuti kegiatan ini diadakan seleksi yang cukup ketat guna peningkatan kualitas peserta baik dalam skala paper maupun berkoordinasi dengan RnT. Anggota Chem E-Car ini merupakan seseorang yang memiliki berkompeten dalam memanagement waktu, memenuhi syarat skoe TOEFL. Pendapatan kegiatan ini dapat berasal dari sponsor, jurusan dan alumni. Apresiasi untuk yang mengajukan proposal diberi Rp100.000 dan jika menang dalam mengikuti perlombaan maka sks ditanggung selama satu semester.
· Event Management Division (EMISION)
Event Management Division (EMISION) merupakan Manajemen event untuk branding HIMATEK dan Teknik Kimia di Kanal ITS Nasional maupun International.
Kegiatannya meliputi:
Manajemen event, dengan operasional komitmen sebagai penilaian
ICEE (International Chemical Engineering Car Competition)
ICEPE (International Chemical Engineering Paper Competition)
NOPEC 2019 (National Olimpiade of Chemical Engineering)
Koordinasi dengan pihak jurusan dalam penyelenggaraan event, di mana peserta adalah siswa yang apabila juara secara langsung mendapat penghargaan masuk ITS tanpa jalur tes
Exhibition and talkshow (EXITE)
Apresiasi kinerja satu tahun beban kerja dengan semua panitia.

Dalam HIMATEKK ITS juga ada Mental and Character Building berupa Kaderisasi Komunal dan Kaderisasi Personal:
• Kaderisasi Komunal adalah serangkaian kegiatan orientasi yang bertujuan untuk mengembangkan mahasiswa baru Teknik Kimia FTI-ITS secara komunal (satu angkatan). Kaderisasi Komunal ini memiliki output membentuk angkatan terbaru yang solid dan berattitude.
• Kaderisasi Personal adalah serangkaian kegiatan orientasi yang bertujuan untuk mengembangkan mahasiswa baru Teknik Kimia FTI-ITS secara personal (individu). Kaderisasi Komunal ini memiliki output membentuk pribadi angkatan terbaru yang visioner.
Kegiatan ini terdiri dari sesi evaluasi oleh instruktur, penugasan, materi, dan games atau outbound. Kegiatan ini dipandu oleh instruktur dan juga kakak pendamping. Pendamping adalah orang yang berprestasi yang bisa menjadi role model 

Pada tangal 1 Oktober 2020 dilakukan studi banding dengan Teknik Kimia UNS dan HMTK FT-UNS. Fokus tujuan kajian pada HMTK FT-UNS meliputi Sistem Edukasi, Departemen Akademis, Cheme- Car, Kunjungan Industri,  dan aplikasi Non Proker.
1. Sistem Edukasi yang memiliki kegiatan, Pelatihan SoftwareTes TOEFL, dan Kemampuan Bahasa Inggris.
2. Departemen Akademis (Rujukan pada SE)
Kuliah Umum berupa pengembangan KWU dan seminar nasionalMetode yang digunakan berupa seminar secara umum, dilanjut pengelompokkan sesuai minat dan bakat. 
Pelatihan software simulasi desain proses (Hysis)
Eco- day ( Perlombaan)
Riset rancangan alat
Ebico (Bisnis berbasis teknologi)
Bisnis perencanaan plant
Essay siswa
FPI (Rancang alat khusus siswa)
Poster
Pengabdian masyarakat (Biasanya dilakukan oleh mahasiswa Teknik Kimia. Ex : Cat bersama warga, menanam pohon )
RADIASI
Intensif Class (Tutor angkatan atas)
3. Cheme- Car
4. Kunjungan Industri
5. Non Proker 
ü Pelatihan Public Speaking ( 2 hari)
ü Plant Visit khusus MABA
ü Pelatihan Hysis
Kaderisasi yang ada di HMTK FT UNS berupa kegiatan
• Reaktor, rangkaian camp sebagai bentuk pengenalan Teknik kimia dan pembenukan kader yang memiliki rasa  kekeluargaan, berani, beretika dan bertanggung jawab
• Katalisator, bentuk malam keakraban setelah diadakannya reactor
• Sekder pengenalan organisasi untuk mengetahui pentingnya organisasi
• Magang
• Pengukuhan Mubes
• Mubes
• Karakter building
• Monitoring pengurus
• Upgrading pengurus
• Kerohanian pengurus untuk melihat sisi rohani pengurus

#HIMATEMIA BISA
#HIMATEMIA GO